Ar skiriate dėmesio savo fizinei ir emocinei sveikatai? Šį šeštadienį Panevėžyje vyks atvira ir visiems gyventojams skirta jogos praktika – puiki proga išmokti naujų pratimų.
Jogai dedikuotas renginys vyks Skaistakalnio parke, Panevėžio kūrybiškumo centro „Pragiedruliai“ amfiteatre, birželio 20 dieną, nuo 9 iki 10:30 valandos. Jogos užsiėmimą ves sertifikuota jogos mokytoja Eugenija Zabarskienė.
Dalyviai bus supažindinti su pagrindiniais jogos pratimais, kvėpavimo technikomis ir praktiniais būdais, padedančiais stiprinti fizinę bei emocinę savijautą. Jogos pamoka bus vedama pagal Bendrąjį jogos protokolą (angl. Common Yoga Protocol).
Planuojate atvykti? Registruokitės interneto svetainėje www.pragiedrek.lt.
Dalyvauti gali visi norintieji, nepriklausomai nuo amžiaus, fizinio pasirengimo ar ankstesnės jogos patirties. Atvykstant rekomenduojama vilkėti patogią aprangą, būtina atsinešti savo jogos kilimėlį ar pledą.
Jungtinių Tautų iniciatyva įsteigta tarptautinė jogos diena minima visame pasaulyje. Taip skatinama atkreipti dėmesį į fizinio aktyvumo, emocinės gerovės ir sveiko gyvenimo būdo svarbą. Per pastarąjį dešimtmetį ji tapo pasauline iniciatyva, vienijančia milijonus žmonių įvairiose šalyse.
Renginio iniciatoriai: Panevėžio miesto savivaldybė, kūrybiškumo centras „Pragiedruliai“, savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Indijos ambasada Vilniuje.
" loading="lazy"/>
" loading="lazy"/>
" loading="lazy"/>
