Rugpjūčio gale startuos užsiėmimai onkologine liga sergantiems asmenims ir jų artimiesiems 

Kviečiame registruotis ir plačiau susipažinti apie nemokamus užsiėmimus, skirtus onkologine liga sergantiems asmenims ir jų artimiesiems.  

Apie programą: Programa skirta tiems, kuriems diagnozuota onkologinė liga, bei jų artimiesiems. Tikslas – suteikti žinių, stiprinti fizinę ir emocinę sveikatą, padėti prisitaikyti prie pasikeitusio gyvenimo būdo. 
 
Bendra trukmė – 37 akademinės valandos, iš jų: 
– 13,5 akad. val. – teoriniai užsiėmimai. 
– 23,5 akad. val. – praktiniai užsiėmimai. 

Užsiėmimų datos: 
Užsiėmimai vyks 2025 m. rugpjūčio–rugsėjo mėnesiais: 
– Rugpjūčio 30 d. 
– Rugsėjo 6 d. 
– Rugsėjo 13 d. 
– Rugsėjo 20 d. 

Temos: 
– Sveika mityba onkologinės ligos metu (su praktiniais maisto gaminimo užsiėmimais). 
– Fizinis aktyvumas ir specialios mankštos. 
– Streso valdymas ir emocinė pusiausvyra (atsipalaidavimo technikos). 
– Miego kokybės svarba ir gerinimas. 
– Pasirinkta tema pagal grupės poreikius. 
– Individualios konsultacijos ir programos apibendrinimas. 

Kam skirta: 
– Asmenims, kuriems diagnozuota onkologinė liga. 
– Jų artimiesiems, norintiems įgyti žinių. 

Vieta: Šilutės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (tikslus adresas bus patikslintas užsiregistravusiems dalyviams). 

Pažymėjimai: Dalyviai, sėkmingai baigę programą, gaus pažymėjimus! 

Registracija: 
Norėdami dalyvauti, prašome registruotis iš anksto, nes vietų skaičius ribotas. 
Registracija internetu https://forms.gle/Xrejyx8nqKM2wMf3A 
Telefonas pasiteiravimui +370 441 52217. 

Atminkite – Jūs ne vieni. 

Šilutės rajono sav. inf.